×
¡Contacte con nosotros vía WhatsApp!

El mejor regalo para tus hijos eres tu y dispones de “este” preciso momento para demostrárselo

06/06/2016
0 Comentario
Últimos artículos
Hoja informativa

Suscríbete a nuestra

Newsletter

A veces las situaciones nos sobrepasan y podemos hacer daño a las personitas que más queremos. Y, precisamente por eso, porque las amamos y son importantes para nosotros hemos de tomar conciencia y replantearnos ciertas cosas. Cuando “juzgo” que lo que ocurre no debería ocurrir ¡Y está pasando delante de mis narices!…. Entonces,  sale lo peor de mí.  La alternativa es PARAR Y RESPIRAR. ¡Qué paradoja cuando PARAR se convierte en un atajo! Si, en el camino más corto para llegar a ser la mamá que queremos ser, imperfecta aunque la mejor para nuestros hijos.

PARAR, RESPIRAR Y CONECTAR con el MOMENTO PRESENTE ACEPTÁNDOLO SIN JUICIO ¡Casi nada, ¿Verdad?! No es fácil. Requiere constancia, consciencia, autoconocimiento y sobretodo gobierno de uno mismo. Acallar el ruido de nuestra mente, esa historia o dialogo interno que me desconecta del aquí y me separa del ahora, que contamina la realidad de este preciso momento con mis juicios, interpretaciones, valoraciones...
 

¿Qué puede ayudarte a hacer ese “clik”?

1. Dedica unos instantes a recordar con curiosidad quien es tu hijo, intenta imaginar un mundo visto por sus ojos, es decir, desde su punto de vista desprendiéndote del tuyo.  A punto de salir de casa tu hijo de tres años tiene pipí. ¡Lleva puesto hasta el abrigo! Los adultos podemos comprender tu malestar.  Tu peque no alcanzará a entender tu disgusto. “¿Es malo tener pipí? ¿Mamá se ha enfadado? ¡Ayer se puso súper contenta cuando le dije que tenía pipí!

2. Imagina durante unos minutos cómo te ve y cómo te escucha.

¿Cambiarías la forma en la que estás siendo? ¿Le hablarías de otro modo? ¿Le sonreirías más? Me viene a la cabeza una pregunta que me hacían mis hijos cuando eran pequeños, “Mamá, ¿estás enfadada?” Me pregunto ahora ¿Qué verían en la expresión de mi cara? ¿Era consciente de mi impacto? 

3. Dedica unos minutos a ser consciente de las expectativas que tienes depositadas en tu hijo. ¿Son las que más te ayudan o le convienen? ¿Corresponden a tus necesidades o a las de tu hijo? ¿Son simplemente REALES?

4. Practica ver a tu hijo tal como es. Acepta y acógelo amorosa y generosamente como el niño de tres, de nueve o de siete años que es.


Aún así, puedes sentir que no sabes qué hacer, qué decir, cómo actuar…

Observa la totalidad del momento y simplemente PUEDES NO HACER O DECIR NADA. Aprender a convivir con esta tensión es una carrera de fondoMANTENER LA CALMA PUEDE SALVARNOS de aquellos segundos que lo cambian todo, que giran “un momento” y lo tornan oscuro.

 

M. Ángeles Jové
Equipo AEIOU
www.coachingpadresaeiou.com

¡Comparte tu opinión!
Deja su comentario

Cerca
Haga clic para más productos.
No se encontraron productos.

Menú

Configuración de cookies

Esta tienda te pide que aceptes cookies para fines de rendimiento, redes sociales y publicidad. Las redes sociales y las cookies publicitarias de terceros se utilizan para ofrecerte funciones de redes sociales y anuncios personalizados. ¿Aceptas estas cookies y el procesamiento de datos personales involucrados?

Nombre de la cookie Proveedor Finalidad Caducidad
PHP_SESSID casualplay.com Esta cookie es nativa de PHP y permite a los sitios web almacenar datos de estado serializados. Se utiliza para establecer una sesión de usuario y para pasar datos de estado a través de una cookie temporal, que comúnmente se conoce como cookie de sesión. Sesión
PHP_SESSID casualplay.com Esta cookie es nativa de PHP y permite a los sitios web almacenar datos de estado serializados. Se utiliza para establecer una sesión de usuario y para pasar datos de estado a través de una cookie temporal, que comúnmente se conoce como cookie de sesión. Sesión
PHP_SESSID casualplay.com
PrestaShop-# casualplay.com Esta cookie permite conservar abiertas las sesiones del usuario durante su visita y le permite pasar un pedido o toda una serie de funcionamientos como: fecha de adición de la cookie, idioma seleccionado, divisa utilizada, última categoría de producto visitado, productos recientemente vistos, acuerdo de utilización de servicios del sitio, identificador del cliente, identificador de conexión, apellido, nombre, estado conectado, su contraseña cifrada, e-mail relacionado con la cuenta del cliente y el identificador del carrito. 480 horas
PrestaShop-# casualplay.com Esta cookie permite conservar abiertas las sesiones del usuario durante su visita y le permite pasar un pedido o toda una serie de funcionamientos como: fecha de adición de la cookie, idioma seleccionado, divisa utilizada, última categoría de producto visitado, productos recientemente vistos, acuerdo de utilización de servicios del sitio, identificador del cliente, identificador de conexión, apellido, nombre, estado conectado, su contraseña cifrada, e-mail relacionado con la cuenta del cliente y el identificador del carrito. 480 horas
PrestaShop-# casualplay.com
Cookies necesarias
Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.
Nombre de la cookie Proveedor Finalidad Caducidad
PHP_SESSID casualplay.com Esta cookie es nativa de PHP y permite a los sitios web almacenar datos de estado serializados. Se utiliza para establecer una sesión de usuario y para pasar datos de estado a través de una cookie temporal, que comúnmente se conoce como cookie de sesión. Sesión
PHP_SESSID casualplay.com Esta cookie es nativa de PHP y permite a los sitios web almacenar datos de estado serializados. Se utiliza para establecer una sesión de usuario y para pasar datos de estado a través de una cookie temporal, que comúnmente se conoce como cookie de sesión. Sesión
PHP_SESSID casualplay.com
PrestaShop-# casualplay.com Esta cookie permite conservar abiertas las sesiones del usuario durante su visita y le permite pasar un pedido o toda una serie de funcionamientos como: fecha de adición de la cookie, idioma seleccionado, divisa utilizada, última categoría de producto visitado, productos recientemente vistos, acuerdo de utilización de servicios del sitio, identificador del cliente, identificador de conexión, apellido, nombre, estado conectado, su contraseña cifrada, e-mail relacionado con la cuenta del cliente y el identificador del carrito. 480 horas
PrestaShop-# casualplay.com Esta cookie permite conservar abiertas las sesiones del usuario durante su visita y le permite pasar un pedido o toda una serie de funcionamientos como: fecha de adición de la cookie, idioma seleccionado, divisa utilizada, última categoría de producto visitado, productos recientemente vistos, acuerdo de utilización de servicios del sitio, identificador del cliente, identificador de conexión, apellido, nombre, estado conectado, su contraseña cifrada, e-mail relacionado con la cuenta del cliente y el identificador del carrito. 480 horas
PrestaShop-# casualplay.com
Cookies necesarias
Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.
Nombre de la cookie Proveedor Finalidad Caducidad
PHP_SESSID casualplay.com Esta cookie es nativa de PHP y permite a los sitios web almacenar datos de estado serializados. Se utiliza para establecer una sesión de usuario y para pasar datos de estado a través de una cookie temporal, que comúnmente se conoce como cookie de sesión. Sesión
PHP_SESSID casualplay.com Esta cookie es nativa de PHP y permite a los sitios web almacenar datos de estado serializados. Se utiliza para establecer una sesión de usuario y para pasar datos de estado a través de una cookie temporal, que comúnmente se conoce como cookie de sesión. Sesión
PHP_SESSID casualplay.com
PrestaShop-# casualplay.com Esta cookie permite conservar abiertas las sesiones del usuario durante su visita y le permite pasar un pedido o toda una serie de funcionamientos como: fecha de adición de la cookie, idioma seleccionado, divisa utilizada, última categoría de producto visitado, productos recientemente vistos, acuerdo de utilización de servicios del sitio, identificador del cliente, identificador de conexión, apellido, nombre, estado conectado, su contraseña cifrada, e-mail relacionado con la cuenta del cliente y el identificador del carrito. 480 horas
PrestaShop-# casualplay.com Esta cookie permite conservar abiertas las sesiones del usuario durante su visita y le permite pasar un pedido o toda una serie de funcionamientos como: fecha de adición de la cookie, idioma seleccionado, divisa utilizada, última categoría de producto visitado, productos recientemente vistos, acuerdo de utilización de servicios del sitio, identificador del cliente, identificador de conexión, apellido, nombre, estado conectado, su contraseña cifrada, e-mail relacionado con la cuenta del cliente y el identificador del carrito. 480 horas
PrestaShop-# casualplay.com
Nombre de la cookie Proveedor Finalidad Caducidad
_dc_gtm_UA-* Google Analytics Se utiliza para ayudar a identificar a los visitantes por edad, género o intereses por DoubleClick - Google Tag Manager.
_dc_gtm_UA-* Google Analytics Se utiliza para ayudar a identificar a los visitantes por edad, género o intereses por DoubleClick - Google Tag Manager.
_dc_gtm_UA-* Google Analytics
_fbp Facebook Utilizada por Facebook para proporcionar una serie de productos publicitarios como pujas en tiempo real de terceros anunciantes. 3 meses
_fbp Facebook Utilizada por Facebook para proporcionar una serie de productos publicitarios como pujas en tiempo real de terceros anunciantes. 3 meses
_fbp Facebook
_ga Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 2 años
_ga Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 2 años
_ga Google
_gcl_au google.com Google Analytics configura esta cookie para tomar información de los clics en anuncios y almacenarla en una cookie de origen para que las conversiones se puedan atribuir fuera de la página de destino. 3 meses
_gcl_au google.com Google Analytics configura esta cookie para tomar información de los clics en anuncios y almacenarla en una cookie de origen para que las conversiones se puedan atribuir fuera de la página de destino. 3 meses
_gcl_au google.com
_gid Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 1 día
_gid Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 1 día
_gid Google
_hjAbsoluteSessionInProgress Hotjar Esta cookie se utiliza para detectar la primera sesión de vista de página de un usuario. Este es un indicador de Verdadero / Falso establecido por la cookie.
_hjAbsoluteSessionInProgress Hotjar Esta cookie se utiliza para detectar la primera sesión de vista de página de un usuario. Este es un indicador de Verdadero / Falso establecido por la cookie.
_hjAbsoluteSessionInProgress Hotjar
_hjid Hotjar Cookie Hotjar que se establece cuando el cliente llega por primera vez a una página con el script Hotjar. Se utiliza para conservar la ID de usuario de Hotjar, única para ese sitio en el navegador. Esto asegura que el comportamiento en visitas posteriores al mismo sitio se atribuirá al mismo ID de usuario.
_hjid Hotjar Cookie Hotjar que se establece cuando el cliente llega por primera vez a una página con el script Hotjar. Se utiliza para conservar la ID de usuario de Hotjar, única para ese sitio en el navegador. Esto asegura que el comportamiento en visitas posteriores al mismo sitio se atribuirá al mismo ID de usuario.
_hjid Hotjar
_hjIncludedInPageviewSample Hotjar Esta cookie está configurada para que Hotjar sepa si ese usuario está incluido en el muestreo de datos definido por el límite de visitas a la página de su sitio.
_hjIncludedInPageviewSample Hotjar Esta cookie está configurada para que Hotjar sepa si ese usuario está incluido en el muestreo de datos definido por el límite de visitas a la página de su sitio.
_hjIncludedInPageviewSample Hotjar
_hjIncludedInSessionSample Hotjar Esta cookie está configurada para que Hotjar sepa si ese usuario está incluido en el muestreo de datos definido por el límite de sesiones diarias de su sitio
_hjIncludedInSessionSample Hotjar Esta cookie está configurada para que Hotjar sepa si ese usuario está incluido en el muestreo de datos definido por el límite de sesiones diarias de su sitio
_hjIncludedInSessionSample Hotjar
Cookies estadísticas
Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.
Nombre de la cookie Proveedor Finalidad Caducidad
_dc_gtm_UA-* Google Analytics Se utiliza para ayudar a identificar a los visitantes por edad, género o intereses por DoubleClick - Google Tag Manager.
_dc_gtm_UA-* Google Analytics Se utiliza para ayudar a identificar a los visitantes por edad, género o intereses por DoubleClick - Google Tag Manager.
_dc_gtm_UA-* Google Analytics
_fbp Facebook Utilizada por Facebook para proporcionar una serie de productos publicitarios como pujas en tiempo real de terceros anunciantes. 3 meses
_fbp Facebook Utilizada por Facebook para proporcionar una serie de productos publicitarios como pujas en tiempo real de terceros anunciantes. 3 meses
_fbp Facebook
_ga Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 2 años
_ga Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 2 años
_ga Google
_gcl_au google.com Google Analytics configura esta cookie para tomar información de los clics en anuncios y almacenarla en una cookie de origen para que las conversiones se puedan atribuir fuera de la página de destino. 3 meses
_gcl_au google.com Google Analytics configura esta cookie para tomar información de los clics en anuncios y almacenarla en una cookie de origen para que las conversiones se puedan atribuir fuera de la página de destino. 3 meses
_gcl_au google.com
_gid Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 1 día
_gid Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 1 día
_gid Google
_hjAbsoluteSessionInProgress Hotjar Esta cookie se utiliza para detectar la primera sesión de vista de página de un usuario. Este es un indicador de Verdadero / Falso establecido por la cookie.
_hjAbsoluteSessionInProgress Hotjar Esta cookie se utiliza para detectar la primera sesión de vista de página de un usuario. Este es un indicador de Verdadero / Falso establecido por la cookie.
_hjAbsoluteSessionInProgress Hotjar
_hjid Hotjar Cookie Hotjar que se establece cuando el cliente llega por primera vez a una página con el script Hotjar. Se utiliza para conservar la ID de usuario de Hotjar, única para ese sitio en el navegador. Esto asegura que el comportamiento en visitas posteriores al mismo sitio se atribuirá al mismo ID de usuario.
_hjid Hotjar Cookie Hotjar que se establece cuando el cliente llega por primera vez a una página con el script Hotjar. Se utiliza para conservar la ID de usuario de Hotjar, única para ese sitio en el navegador. Esto asegura que el comportamiento en visitas posteriores al mismo sitio se atribuirá al mismo ID de usuario.
_hjid Hotjar
_hjIncludedInPageviewSample Hotjar Esta cookie está configurada para que Hotjar sepa si ese usuario está incluido en el muestreo de datos definido por el límite de visitas a la página de su sitio.
_hjIncludedInPageviewSample Hotjar Esta cookie está configurada para que Hotjar sepa si ese usuario está incluido en el muestreo de datos definido por el límite de visitas a la página de su sitio.
_hjIncludedInPageviewSample Hotjar
_hjIncludedInSessionSample Hotjar Esta cookie está configurada para que Hotjar sepa si ese usuario está incluido en el muestreo de datos definido por el límite de sesiones diarias de su sitio
_hjIncludedInSessionSample Hotjar Esta cookie está configurada para que Hotjar sepa si ese usuario está incluido en el muestreo de datos definido por el límite de sesiones diarias de su sitio
_hjIncludedInSessionSample Hotjar
Cookies estadísticas
Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.
Nombre de la cookie Proveedor Finalidad Caducidad
_dc_gtm_UA-* Google Analytics Se utiliza para ayudar a identificar a los visitantes por edad, género o intereses por DoubleClick - Google Tag Manager.
_dc_gtm_UA-* Google Analytics Se utiliza para ayudar a identificar a los visitantes por edad, género o intereses por DoubleClick - Google Tag Manager.
_dc_gtm_UA-* Google Analytics
_fbp Facebook Utilizada por Facebook para proporcionar una serie de productos publicitarios como pujas en tiempo real de terceros anunciantes. 3 meses
_fbp Facebook Utilizada por Facebook para proporcionar una serie de productos publicitarios como pujas en tiempo real de terceros anunciantes. 3 meses
_fbp Facebook
_ga Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 2 años
_ga Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 2 años
_ga Google
_gcl_au google.com Google Analytics configura esta cookie para tomar información de los clics en anuncios y almacenarla en una cookie de origen para que las conversiones se puedan atribuir fuera de la página de destino. 3 meses
_gcl_au google.com Google Analytics configura esta cookie para tomar información de los clics en anuncios y almacenarla en una cookie de origen para que las conversiones se puedan atribuir fuera de la página de destino. 3 meses
_gcl_au google.com
_gid Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 1 día
_gid Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 1 día
_gid Google
_hjAbsoluteSessionInProgress Hotjar Esta cookie se utiliza para detectar la primera sesión de vista de página de un usuario. Este es un indicador de Verdadero / Falso establecido por la cookie.
_hjAbsoluteSessionInProgress Hotjar Esta cookie se utiliza para detectar la primera sesión de vista de página de un usuario. Este es un indicador de Verdadero / Falso establecido por la cookie.
_hjAbsoluteSessionInProgress Hotjar
_hjid Hotjar Cookie Hotjar que se establece cuando el cliente llega por primera vez a una página con el script Hotjar. Se utiliza para conservar la ID de usuario de Hotjar, única para ese sitio en el navegador. Esto asegura que el comportamiento en visitas posteriores al mismo sitio se atribuirá al mismo ID de usuario.
_hjid Hotjar Cookie Hotjar que se establece cuando el cliente llega por primera vez a una página con el script Hotjar. Se utiliza para conservar la ID de usuario de Hotjar, única para ese sitio en el navegador. Esto asegura que el comportamiento en visitas posteriores al mismo sitio se atribuirá al mismo ID de usuario.
_hjid Hotjar
_hjIncludedInPageviewSample Hotjar Esta cookie está configurada para que Hotjar sepa si ese usuario está incluido en el muestreo de datos definido por el límite de visitas a la página de su sitio.
_hjIncludedInPageviewSample Hotjar Esta cookie está configurada para que Hotjar sepa si ese usuario está incluido en el muestreo de datos definido por el límite de visitas a la página de su sitio.
_hjIncludedInPageviewSample Hotjar
_hjIncludedInSessionSample Hotjar Esta cookie está configurada para que Hotjar sepa si ese usuario está incluido en el muestreo de datos definido por el límite de sesiones diarias de su sitio
_hjIncludedInSessionSample Hotjar Esta cookie está configurada para que Hotjar sepa si ese usuario está incluido en el muestreo de datos definido por el límite de sesiones diarias de su sitio
_hjIncludedInSessionSample Hotjar
Contenido no disponible